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aglio
 EŽ originario dellŽAsia centrale, ma coltivato in
tutto il mondo. Appartiene alla famiglia della cipolla e viene coltivato per
bulbo. LŽaglio cresciuto nei climi caldi è il più aromatico e
più dolce.
La caratteristica dellŽaglio va ricercata in
una sostanza, lŽalliina, contenuta nelle sue cellule.
Tagliando lŽaglio, le cellule si rompono e lŽalliina
viene a contato con un enzima che la trasforma in allicina, dallŽodore
caratteristico. Il suo sapore cambia molto a seconda che sia consumato crudo o
cotto, quando è crudo è più penetrante. LŽaglio contiene
sostanze antisettiche che agiscono sul sistema digestivo, si ritiene che sia
utile contro la tosse e per abbassare la pressione arteriosa, agisce come
stimolante e neutralizza gli effetti dellŽalcol.
Questo aroma viene
usato quotidianamente in cucina per insaporire piatti di carne, pollo,
cacciagione, pesce, crostacei e verdure. Fra i vari aromi è quello
che divide di più lŽopinione pubblica, o piace, come alla maggior parte delle
persone, oppure è detestato, come per gli inglesi e i vampiri!
LŽaglio da taglio, ovvero lŽaglio non ancora giunto a maturazione, ha un suo inconfondibile aroma e lŽaglio fresco ha caratteristiche diverse dallŽaglio essiccato.
Caratteristiche aglio (per 100 grammi)
| Calorie: |
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100
calorie |
| Proteine |
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4 g.
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| Grassi |
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0 g.
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| Carboidrati |
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20 g.
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| Edibile: |
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98 g. |
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