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erba cipollina

L´erba cipollina si presenta come un ciuffo d´erba con foglie cilindriche, che tra maggio e giugno produce fiorellini rosa porpora.

L´erba cipollina si usa soprattutto tritata nelle insalate, nelle zuppe, nelle vellutate e nelle salse; è molto adatta con le uova.

E´ possibile trovarla fresca tutto l´anno, ma quando non si trova, si può sostituire con la parte verde dei porri perché ha lo stesso sapore. Cresce facilmente in vaso o in giardino.

Appartiene alla famiglia della cipolla ma avendo un sapore più delicato, viene usata per ricette più raffinate.

Caratteristiche erba cipollina (per 100 grammi)

Calorie:		23 calorie
Proteine		2,8 g.
Grassi		0,6 g.
Carboidrati		0 g.
Edibile:		100 g.

Alcune ricette con erba cipollina

Salmone norvegese con asparagi alla griglia, Hamburger di salmone su crema di zucchine, Rotolo di tonno, Farfalle integrali con salsa di Parmigiano e speck, Cupolette di trota salmonata affumicata alle mele e panna acida, Gamberoni con guanciale affumicato su insalatina di asparagi in cestino di frico, Strigoli di patate con frutti di mare e verdure primaverili, Ricottini ai funghi porcini con speck ed erba cipollina

Tutte le ricette con erba cipollina (69)


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