La notte prima degli esami

di: alberghiera

Ingredienti per 2 persone

•  latte (o yoghurt) 2 bicchieri
•  cacao solubile (o sciroppo) 4 cucchiai
•  zucchero di canna 4 cucchiaini
•  banane 2
•  fragole 2
•  stecca di vaniglia 2

Procedimento

1.	Prendiamo un frullatore, mettiamo del ghiaccio, prendiamo una banana, la tagliamo a pezzettini, aggiungiamo 2 cucchiaini di zucchero di canna, del latte freddo (o yoghurt), 2 cucchiai di cacao solubile o dello sciroppo di cioccolato, frulliamo tutto e serviamo il un bel bicchiere. Decoriamo con mezza banana, fragola, una stecca di vaniglia e una spolverata di cacao in polvere.

Note / consigli

Un ottimo energy drink per affrontare gli esami di maturità!

Caratteristiche

Tempo di preparazione	10 minuti
Portata	dolci e dessert ;
Origine	Italia
Stagionalità	primavera estate
Tipo di preparazione	crudo

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